こんにちは。もっともっときれいになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(^^♪ 身体に優しい食材を現した言葉・・・ 「まごわやさしい」!! 今回は低カロリー食材の代表選、”きのこ”について、お話しします。 ”きのこ”にもいろいろ種類がありますよね。 し…