こんばんは。全ての夫婦を強運に導く“パートナーシップ ナビゲーター・なっちゃん”です(#^.^#)今日も、夫婦の絆をしっかり育んでいますか? 《社会の最小単位”夫婦”が仲良かったら、家庭が円満になり、子どももすくすく育つそして、地域が活性化して、日本中…
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もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼママ(^_-)-☆ 今日も、キレイを楽しんでいますか? 毎日、家事と育児、そしてパートに明け暮れていた普通の主婦の私・・・ そんな私が、忘れていた夢を思い出し、その夢を叶えようと動き出すきっかけになっ…
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です\(^-^)/ キレイになって強運を手に入れませんか? ファステイングをすることでダイエットに成功し、それがきっかけで「キレイになること」に意識を向けるようになった私・・・ …
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(*^^*)今日も、キレイを楽しんでいますか? 私も、すでに40代になり、もう50代近くになってきましたが…40代の女性はどんな生き方をしてるでしょうか?子どもがいる方は、そろそろ…
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(*^^*)今日も、キレイを楽しんでいますか? 昨日、とっても嬉しいことがありました。主人からのプレゼント… ハート型の可愛らしい、イヤリング☆ 私をイメージするような、身に付…
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(*^^*)今日も、キレイを楽しんでいますか? 女性であれば多くの方は、『キレイになりたい!』と思っているのではないでしょうか? イキイキしていたい! 自分に自信を持ちたい! …
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(o(^∇^)o)今日も、キレイを楽しんでいますか? キレイになるためには、腸内環境をよくしましょう!! って、聞いたことがありますか? 腸内が汚れていると、体にも精神面にも悪影響…
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です*1今日も、キレイを楽しんでいますか? 前回のブログでは、「体は自分に必要な物を教えてくれる」という内容でした。私たちの体は本当にすごい!!Σ(゜Д゜) 自分で意識していない心…
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です\(^-^)/ 今日も、キレイを楽しんでいますか? “からだ”を作っているものは“食べ物”ですよね 「痩せるために◯◯を食べましょう!」 「ケーキやお肉を食べたら太るよ!」 「◯◯を食…
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(^^)今日も、キレイを楽しんでいますか? 子どもの頃から親に言われ、身に付いている『習慣』健康でキレイになるのに、正しい習慣でしょうか?私も、ファスティングからリラクゼ…
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です。(*^^*)今日も、キレイを楽しんでいますか? ここ数日、なつぼうママは、体と心の滞りを感じ…ブログを書くまで、気持ちを乗せることができず… 「これはまずい!!」 「ファスティ…
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です。(*^^*) 今日も、キレイを楽しんでいますか? 先日、ゲットラックカンパニーの事業説明会に参加。「減食とファスティングを日本と世界の文化にする!!」 という志を掲げ、日本の…
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です。(*^^*)今日も、キレイを楽しんでいますか?突然ですが… あなたは、自分に自信がありますか? 自分を堂々とアピールできますか?私は、ここ2~3年位前までは、全く自信がありませ…
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です。(*^^*)今日も、キレイを楽しんでいますか?なつぼうママがお勧めする美容法、健康法、自分進化法は…ファスティング!!なぜなら、ファスティングするといろんなリセットができる…
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です。(*^^*)今日も、キレイを楽しんでいますか? 健康できれいでいるために食事は大切です。 1日に野菜を◯種類、◯グラム食べなくちゃいけない・・・ 「まごわやさしい」の食材を毎日…
こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です。今日も、キレイを楽しんでいますか? 自分がキレイでいることの基本は、“笑顔”でいるかどうか! だと私は思います。その笑顔は、無理して作る「作り笑顔」ではなく、心から楽し…