ファステイングは、「キレイになるだけでありません❗
こんにちは。
もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です。(*^.^*)
今日もキレイを楽しんでいますか？
“ファステイング”という言葉が、だいぶ世間に知れ渡って来ていますよね。
女性でダイエットや美容に関心のある方ならご存じでしょう。
それに、本屋さんでも“ファステイング”だけでなく、“断食”“減食”“
少食”“空腹”などの題名を多く見るようになりました。
だけど、本当に“ファステイング”のこと知っているのでしょうか？
きちんとした知識があるのでしょうか？
“ファステイング”は言い換えたら“断食”です。
水だけでするものや、野菜のスムージー、豆乳、などは摂りながら行うものなど、いろいろありますが、「食を断つ」ということなので、固形物は一切食べません。
そうすることで、内臓が休まりデトックスできるのです。
その事で、体の不調が改善されたりダイエットになったり、若返り効果だったり強運になったり・・・いろんな良いことがあります🙆
ただ、みんなが不安だったり自信が持てなかったりするのは、「食べないこと」への不安だったり、我慢できるかどうか自信がなかったりとかが大きいと思います。
でも、食べ過ぎることの害、食べないことの効果、 をきちんと理解できれば何の怖いことはありません。
むしろファスティングによって、きれいになるのですから、ワクワクして楽しみながら、空腹感を味わえます(＾◇＾)
それは、ファスティングできれいになった方や、効果を感じている人の話を聞いてみてください。
みんな、楽しんで結果を出されています。
特に、きちんとした酵素ドリンクを飲みながらのファスティングなら、きちんと栄養やカロリーも摂りながら、そして酵素も摂りながらできるので、手軽に安全にできます。
効果も出やすいです。
キレイになりたい方だけでなく、自分の能力を発揮ししたい方、強運になりたい方、一度やってみてください！体感してみてください！
もちろん、なつぼうママも応援しまよ！
「ファスティング＆減食を日本の文化にして、日本の医療費を下げます！」
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《イベント案内》
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その酵素をたっぷり含んだ主食“酵素玄米”の作り方をご紹介します。試食もありますよ😉
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なつぼうママまで、ご連絡、くださいね。
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ダイエットに関することはもちろん、健康に関すること、体や心の悩みもご相談に応じます。お気軽にお問い合わせください
ひとり言・・・
「自分は痩せてきれいになりたい！」「今の自分から抜け出したい！変わりたい！」と本気で思っている人いないかなぁ～
一緒にファステイングする人、集まれ～✌
（ファスティング前後のなつぼうママです）
🍴ファステイング用の酵素ドリンクや、無添加、無農薬、国産にこだわった食材を購入されたい方も、ご連絡下さい！(^^)
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Tel：090-3604-6213
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