世界の夫婦に贈る強運メッセージ

社会の最小単位”夫婦“が幸せになるためにナビゲート!二人の健康を高め、共通の志を持ち、お互いを認め合う・・・そんな夫婦の絆を強くするサポートをしていきます(*^^*)

5日間ファスティングをスタート!!

こんにちは。
もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です。(*^^*)

今日も、キレイを楽しんでいますか?


ここ数日、なつぼうママは、体と心の滞りを感じ…

ブログを書くまで、気持ちを乗せることができず…


「これはまずい!!」
ファスティング開始のサインだ!!」


と感じ、今日から5日間ファスティングをスタートしました。

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ファスティングをするようになって3年くらいになりますが、
段々と、自分の体の声が聞こえるようになってきたような気がします。


  これは、体に必要な食べ物だよ・・

  ちょっと食べすぎたんじゃない?・・

  この食材は、添加物いっぱいだよ!・・

  などなど・・


自分に必要なこと、必要でない物が感覚で分かるのです。

ファステイングすると、五感や六感が冴えてきますからね!(^_-)-☆


今日は、お天気も良いので、部屋のお掃除もしようと思います。
体が軽く、ルンルンお掃除できそうです。


この経過はまた、ブログにて報告します。


すっきりくっきりした5日後の自分の姿が、イメージできます(*^^)v

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ひとり言・・・
「自分は痩せてきれいになりたい!」「今の自分から抜け出したい!変わりたい!」と本気で思っている人ご連絡ください!

一緒にファステイングする人、集まれ~✌


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ファスティング前後のなつぼうママです)


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Get Luck Campany 減食とファスティングを日本の文化に!!

正規代理店《Always Smile》

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