世界の夫婦に贈る強運メッセージ

社会の最小単位”夫婦“が幸せになるためにナビゲート!二人の健康を高め、共通の志を持ち、お互いを認め合う・・・そんな夫婦の絆を強くするサポートをしていきます(*^^*)

キレイになるための常識!?正しいですか?

こんにちは。
もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(^^)

今日も、キレイを楽しんでいますか?


子どもの頃から親に言われ、身に付いている『習慣』

健康でキレイになるのに、正しい習慣でしょうか?

私も、ファスティングからリラクゼーション、“食”のことについて学んでいますが

「えーっ!!Σ(゜Д゜)」

ということが多いですよ!
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ひとつは“朝食”!!


朝は排泄」の時間だから、食べなくていい!

びっくりでしょ!!


いろんな理論があるでしょうが、私の体感的にも、朝食を食べない方が、体も心も元気です。

昔からの習慣だからと、新しいことを学ばず、ひとつのことに固執しないで、いろいろ、試してみるのも良いですよ(^^)v


※個人により、全ての方に当てはまるわけではありません。


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ひとり言・・・
「自分は痩せてきれいになりたい!」「今の自分から抜け出したい!変わりたい!」と本気で思っている人ご連絡ください!

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ファスティング前後のなつぼうママです)


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