野菜のパワーを上手にいただきましょう！
こんばんは。
全ての夫婦を強運に導く“パートナーシップ ナビゲーター・なっちゃん”です(#^.^#)
今日も、夫婦の絆をしっかり育んでいますか？
《社会の最小単位”夫婦”が仲良かったら、家庭が円満になり、子どももすくすく育つ
そして、地域が活性化して、日本中・世界中が幸せで平和になると思う・・・♡》
「お母さん！じゃんけんで勝って、にんじんもらって来たよ！」
って、小学校2年の四男坊が、紙に包んだかわいいにんじんをもって帰って来ました。
葉っぱ付きのにんじん、スーパーじゃあまり、見かけないですよね！
どちらかというと、葉っぱがあるの避けたりしませんか？
あと、キャベツなんか、外側のちょっと硬めの葉っぱを、取り除いて買ってる人もよく見かけます。
私は、なるべく葉っぱがついてたり、硬い葉っぱも付いた状態で買ってきます。
だって、調理したら食べられますから！
”マクロビオティックの理論「一物全体」：食材の皮も剥かず、葉っぱも根っこも全部いただくと体のバランスがとれる”
って知ってますか？
皮は私たちの皮膚、葉っぱと実のくっ付いている部分は、私たちの関節・・・
みたいに、野菜と人の身体って関係してるんですね。
だから、野菜はいらない部分はない。みんな食べることでたくさんの栄養を取り入れることができるんです。
私たちは、野菜のパワーを頂いて生きている・・・すごい！感謝です！
ただ要注意！！
今の野菜は、悲しいことに化学肥料や農薬いっぱいの物が多いです！
見た目よりも、有機の野菜を選ぶことが大切です(*^^)v
家庭の奥様、お母さん、そして、男性の方も、もっと食に関心を持って欲しいですね(^_-)-☆
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Tel：090-3604-6213
Email:suki-nori@i.softbank.jp
