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世界の夫婦に贈る強運メッセージ

社会の最小単位”夫婦“が幸せになるためにナビゲート!二人の健康を高め、共通の志を持ち、お互いを認め合う・・・そんな夫婦の絆を強くするサポートをしていきます(*^^*)

えーっ!まだ朝食を食べてるの⁉

こんばんは。

全ての夫婦を強運に導く“強運パートナーシップ ナビゲーター・なっちゃん”です(#^.^#)
今日も、夫婦の絆をしっかり育んでいますか?
 
《社会の最小単位”夫婦”が仲良かったら、家庭が円満になり、子どももすくすく育つ
そして、地域が活性化して、日本中・世界中が幸せで平和になると思う・・・♡》

 

私の志はファスティング&減食を日本と世界の文化にすること!」

 

自分の体なのに、病気を治すにも予防するにも、医療や薬に頼りすぎ

自分の身は自分で守ることが、大切なのではないでしょうか?

 

その第一歩!!

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一日二食または一食にする!特に朝食を抜くこと!

一日三食食べるというのは実は食べ過ぎなんです( ゚Д゚)

 

一日の中でも午前4時から12時までは体は排泄の時間帯です。

その時間に食べてしまうと、消化することに体が働き、大切な排泄がおろそかになってしまうんですね。

 

子どもの頃から(いえいえ、今も保育園や学校では言われていますが・・)

「朝食はしっかり食べましょう!」

と言われ、その習慣がしっかり身についていましたが・・・

 

今は朝食、食べていません!

 

昔の人を見ればわかりますよね。「朝飯前の仕事」って言葉があります。

朝食を食べる前に畑仕事など一仕事してから食事をしていました。

 

まだ、「三食食べなくちゃ!」と思っている方!

自分の体の声を聞いてください。きっと悲鳴をあげていますよ

 

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なっちゃん主催 講座&セミナー>

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現代の生活環境や食生活を見直さないと、真の健康は得られません!
 
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 【お問合せ・お申し込みなど・・・ご連絡先】 
Get Luck Campany 正規代理店《Always Smile》
長坂奈津江(ファスティングスタイリスト、ストレスケアカウンセラー資格)
Tel:090-3604-6213 
Email:suki-nori@i.softbank.jp