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世界の夫婦に贈る強運メッセージ

社会の最小単位”夫婦“が幸せになるためにナビゲート!二人の健康を高め、共通の志を持ち、お互いを認め合う・・・そんな夫婦の絆を強くするサポートをしていきます(*^^*)

春には春の野菜を食べましょう!

 こんばんは。

全ての夫婦を強運に導く“強運パートナーシップ ナビゲーター・なっちゃん”です(#^.^#)
今日も、夫婦の絆をしっかり育んでいますか?
 
《社会の最小単位”夫婦”が仲良かったら、家庭が円満になり、子どももすくすく育つ
そして、地域が活性化して、日本中・世界中が幸せで平和になると思う・・・♡》

 

春キャベツ、新玉ねぎ、ふきのとう、菜の花、アスパラ、そら豆、ふき etc.

 

これらの野菜は春野菜

さわやかなグリーン色が食卓を彩りますよね!まさに”春”って感じです(^^)/

 

以前に「春はデトックスの季節」ということをお話ししました

それって、春野菜ともとても関係があるんです。

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春野菜の特徴って、食べていて感じますか?

”にがみ”ですね!

 

にがみの成分は「植物性アルカロイド

これは、いろんな病気の原因老化の原因にもなる有害な活性酸素”を取り除いてくれます

私たちの体には冬の間、老廃物や毒素・脂肪なんかをため込んでいます。

春野菜を食べることで、その余計なものを外に出してくれるんですね!

すごい!

 

食事作りを担当している奥様、またはご主人様。

自然は、私たちのために、ちゃんと健康になるような食材を用意してくれています!

 

それをたっぷりたべて、自分の心身を健康に保ちましょう(*^^)v

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長坂奈津江(ファスティングスタイリスト、ストレスケアカウンセラー資格)
Tel:090-3604-6213 
Email:suki-nori@i.softbank.jp