危険な食べ物が体と心を左右する

こんにちは。もっともっときれいになるためのアドバイザー”なつぼうママ”です(^^♪

食べたものが物が私たちの身体を作っているのはわかりますよね！

だから、身体に悪いものを食べたら体調は悪くなるし、身体に良い物を食べたら体調も良くなるのです。

とってもシンプルでしょ！

さらに言うなら、”脳”は体の一部なので、脳がコントロールしている「思考力・注意力が低下する」「精神的に不安定になってイライラする」のも、悪い食べ物の影響なのです。(´･ω･｀)

食べ物って、それだけ私たちにとって大切なものです！！！

では、「悪い食べ物」ってどんなものでしょう？

それは、まず”添加物”がたくさん入った食べ物です。

添加物ってわかりますか？

商品パッケージの原材料にのところに書かれている・・・香料、保存料など科学的な聞きなれない名前の材料です。

たくさん書いてありますよね！

それに、野菜を作るときには農薬を使い、化学肥料を使い「虫も食わない野菜」を私たちは口にしているのです。

野菜を摂るのは大切ですが、やはり有機栽培で無農薬の物を選びましょう。良い野菜は、皮も根っこも丸ごと食べれます。✌

お店にはたくさんの食材が並べられています。その中で、安全で体に良いものを選ぶのは私たち自身です。

きちんとした知識を持ち、自分を守りましょう！

そしてキレイになりましょう‼

もちろん、身体と心の両方ですよ✨

💮無料カウンセリング実施中♪

ダイエットに関することはもちろん、健康に関すること、体や心の悩みもご相談に応じます。お気軽にお問い合わせください。

Tel：090-3604-6213 E-mail：suki-nori@ezweb.ne.jp

🍴無添加、無農薬、国産にこだわった食材を購入されたい方も、ご連絡下さい！(^^)

ファスティング用の酵素ドリンク「ザ・マスタードリンク」も扱っています。

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正規代理店《Always Smile》