細いだけではダメ！バランスの良い体系が大切です♪

こんにちは。もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(^o^)

今日も、きれいを楽しんでいますか？

女性がきれいに見える条件のひとつ・・・

“体型(プロポーション)”

私もそうでしたが、とにかく「細くなりたい❗」と思いながらダイエットしている方は、多いのではないでしょうか？

でも、いくら痩せていても、「ず・ん・ど・う」では、「き・れ・い」に見えるでしょうか?

女性から見ても憧れるような女性は、出るところは出て、引っ込むところは引っ込む❗

バランスのとれたプロポーションですね🌹

マリリンモンローが理想的だそうです。

同じ体重でも年齢が20代と40代では、体型が違いますよね！

どうしても年齢が上がるに連れて、肉は垂れ下がり→広がり→しぼむ・・・

(後ろ姿を見たらよーく分かります！)お尻の形、ウエストやお腹回り、胸の形・・・
ずいぶん変わりますね。

でも、「仕方ない・・・」と諦めないでください❗
きれいな形を保つ・・・いえいえ、もっともっときれいな体型になる方法はあるのです(o(^∇^)o)

まずは体重が増えないようにすることはもちろんでしょうが、運動や下着も大きく関係しています。

自分に合った下着を選ぶこと、そして正しい付け方をすることです。

これができたら、胸のおおきさや形、ウエストのくびれ、アップした丸いお尻、スラッと伸びた脚・・・
マリリンモンローに近づけるのです🎶

もしかしたら、洋服以上に下着に気を配るべきかもしれませんね❗＼(^-^)／

それから、もうひとつ!
今から出産される方はチャンスです❗

産後の脂肪は形を変えやすいです。この時期にきちんとした下着を正しくつけたら、今までの体型をリセットできます。

産後太りと諦めず、今がチャンスと思ってきれい作りをしてください‼

もちろん、なつぼうママがご相談にのりますよ＼(^-^)／

なにせ、５回の出産経験者ですから( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

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（ファスティング前後のなつぼうママです）

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