夫婦でファスティングするメリット！Part２

こんばんは。

全ての夫婦を強運に導く“強運パートナーシップ ナビゲーター・なっちゃん”です(#^.^#)
今日も、夫婦の絆をしっかり育んでいますか？
 
《社会の最小単位”夫婦”が仲良かったら、家庭が円満になり、子どももすくすく育つ
そして、地域が活性化して、日本中・世界中が幸せで平和になると思う・・・♡》

前回のブログでも夫婦でファスティングするメリットをご紹介しましたが、

今回ももう一つ・・・

キーワードは”節約になる”！！

ファステイング中は食事を作りませんから、食材がいらない。

だから、買い物に行く時間と手間が節約できる！

そして、料理の手間と時間が節約できる！

あと、片付けもお茶碗を洗う手間と時間が節約できる！

トータル３時間くらいは時間の節約になり、この時間を他の楽しみに使えますよね。

私たちは、一緒に音楽を聴いたり、二人で散歩したり、お互いの衣類を買いにちょっとおしゃれしてショッピングに行ったり♡

ちょっと、腕なんか組んだりして、出かけてみては・・・

普段の慌ただしい生活では一緒にできないようなことを、節約できた３時間でやっちゃうのです！（３時間は大きいですよ！）

何より、食事に関わる時間は大きいので、すごいゆ・と・り(*^▽^*)

ゆとりがあると、気持ち的にもゆとりができて、イライラすることがなくなり、夫婦げんかも減るのでは⁉

良いことづくめですよ！！

ファステイングのメリットをもっと知りたい人、なっちゃんがお教えしますよ！

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長坂奈津江(ファスティングスタイリスト、ストレスケアカウンセラー資格)
Tel：090-3604-6213 
Email:suki-nori@i.softbank.jp