こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です＼(^-^)／ キレイになって強運を手に入れませんか？ ファステイングをすることでダイエットに成功し、それがきっかけで「キレイになること」に意識を向けるようになった私・・・ …

こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(*^^*)今日も、キレイを楽しんでいますか？ 私も、すでに40代になり、もう50代近くになってきましたが…40代の女性はどんな生き方をしてるでしょうか？子どもがいる方は、そろそろ…

こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(*^^*)今日も、キレイを楽しんでいますか？ 昨日、とっても嬉しいことがありました。主人からのプレゼント… ハート型の可愛らしい、イヤリング☆ 私をイメージするような、身に付…

こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(*^^*)今日も、キレイを楽しんでいますか？ 女性であれば多くの方は、『キレイになりたい！』と思っているのではないでしょうか？ イキイキしていたい！ 自分に自信を持ちたい！ …

こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(o(^∇^)o)今日も、キレイを楽しんでいますか？ キレイになるためには、腸内環境をよくしましょう!! って、聞いたことがありますか？ 腸内が汚れていると、体にも精神面にも悪影響…

こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です*1今日も、キレイを楽しんでいますか？ 前回のブログでは、「体は自分に必要な物を教えてくれる」という内容でした。私たちの体は本当にすごい!!Σ(゜Д゜) 自分で意識していない心…

こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です＼(^-^)／ 今日も、キレイを楽しんでいますか？ “からだ”を作っているものは“食べ物”ですよね 「痩せるために◯◯を食べましょう！」 「ケーキやお肉を食べたら太るよ！」 「◯◯を食…

こんにちは。 もっともっとキレイになるためのアドバイザー“なつぼうママ”です(^^)今日も、キレイを楽しんでいますか？ 子どもの頃から親に言われ、身に付いている『習慣』健康でキレイになるのに、正しい習慣でしょうか？私も、ファスティングからリラクゼ…