諦めないで!あなたはもっとキレイになれる!!
はじめまして!なつぼうママです(^^)
そして・・・
ようこそ!「なつぼうママのもっともっときれいになろう」へ♪
私が、このブログを立ち上げた理由は、
「たくさんの人を幸せにして、たくさんの笑顔を作りたい❗」からです。
女性も男性も「健康でありたい!」「ダイエットしてきれいになりたい!」と思っていますよね・・・でも、反面「私なんてきれいになれない…しょせんこんなもの・・・」と諦めていませんか?
実は私もそんな一人でした。5人の子どもを産み、日常の家事と育児に追われ、ダイエットも色々試したけどうまくいかず・・・
美しくなることから目を背けていました💧
でも、“減食&ファスティング”という方法を知り、食べるものを改善することで、確実にダイエットでき、夢に見ていた素敵な服を着れるようになりました👗周りからも「きれいになったね✨」と声をかけられ…嬉しい~😍
しかも、考え方も前向きになり行動力もつき、運も良くなってきて良いことずくめ❗
これは、私と同じように悩み将来を諦めている人に、良い方法があることを伝えたくて・・・
このブログでは、ダイエット方法や生活術、ヘルシーな簡単料理レシピなど、日常のなかで簡単にできる情報を提供していきます🙆
🍚きれい料理レシピ🍚
栄養価が高く食物繊維豊富な“主食”といったら“玄米ご飯”!!デトックス効果抜群です!でも、白米に比べるとちょっと食べにくい・・・
そこで、子でも喜んで食べられる魔法の調味料をご紹介します。
炊きたての玄米ご飯に、「亜麻仁油」「だし醤油」をお好みでかけ、玄米ご飯と混ぜていただくと・・・「わーっ!卵かけご飯!」なのです。
亜麻仁油はオメガ3が含まれた、今話題の油です。是非、お試しください‼👌
💮無料カウンセリング実施中♪
ダイエットに関することはもちろん、健康に関すること、体や心の悩みもご相談に応じます。お気軽にお問い合わせください。
Tel:090-3604-6213 E-mail:suki-nori@ezweb.ne.jp
🍴無添加、無農薬、国産にこだわった食材を購入されたい方も、ご連絡下さい!(^^)
Get Luck Campany 減食とファスティングを日本の文化に!!
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